Index de Sévérité de l'Insomnie (ISI)

Index de Sévérité de l'Insomnie (ISI)

Questionnaire d'auto-évaluation validé · Dao Santé

À propos de ce questionnaire

L'Index de Sévérité de l'Insomnie (ISI) est un outil d'auto-évaluation validé scientifiquement, utilisé par les professionnels de santé du monde entier pour évaluer la sévérité de l'insomnie.

Ce questionnaire évalue :

  • La nature et la sévérité de vos difficultés de sommeil
  • Leur retentissement sur votre vie quotidienne (fatigue, humeur, concentration)
  • Votre niveau de satisfaction et de préoccupation vis-à-vis de votre sommeil

Comment bien répondre :

  • Basez-vous sur les 4 dernières semaines
  • Répondez spontanément, sans trop réfléchir
  • Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse

Les résultats vous fourniront un point de départ utile pour en parler avec votre praticien.

⏱ Durée estimée : 2 – 3 minutes 7 questions Score sur 28 Validé scientifiquement

Informations importantes

Outil informatif uniquement

Ce questionnaire est un outil de dépistage à visée informative. Il ne constitue pas un diagnostic médical et ne remplace en aucun cas une consultation avec un professionnel de santé qualifié.

Confidentialité & données personnelles

Aucune donnée personnelle n'est collectée ni transmise. Tous les calculs sont effectués 100 % localement dans votre navigateur. Consultez notre politique de confidentialité.

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ISI — Index de Sévérité de l'Insomnie · Morin CM et al. (2011), Sleep, 34(5), 601–608. · Libre de droits pour usage clinique.

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